ただの酒豪だと思ってた。ただの酒好きだと思ってた。 勉強すればするほど、依存だと分かった。 愚痴から始まったブログ・・・今では真剣に向き合っています。 アル依存と鬱 日々の苦悩を綴ります。
断酒・・・終了。


残業後帰宅したTは、とても疲れていたようで、
「ビール飲みたい」と言いました。

私に相談してから飲むつもりだったようで、
「飲みたいんだけど?」と
私は「決めるのはT」と冷たく言いました。

500ml×2缶




別に飲んだからといって、問題を起こす量ではありません。
事実、飲んですぐに寝ましたから。

ただ、今朝、こうしゅ剤を飲んだと言っていたのに、
帰宅後に聞くと、飲み忘れたと言います・・・
ウソ付いたのか?どっち?



結局、私の心を乱されてしまいます。
弱虫毛虫がにょろにょろ〜って這い出るんですよね・・・
今、誰かに話してしまったら、泣けます!(断言
・・・・だから・・・・
余計、誰にも話せないんだよね・・・汗

自分の心は自分で整理しなきゃ・・・
弱虫kira 退散!!!



久しぶりに仕事に行った。

同僚との久々の再会、すごく楽しかった。
午前中しばらく仕事をして、少し休憩
その時、目の前が暗くなった・・・
立っていたら、ぜったい倒れてた(-_-;)

理由は分かっている・・・

休みの間、あまり食事が取れなくて
胃が小さくなっている。
朝ご飯を、ほんのちょっとしか食べられず、
血糖値が上がらなかった・・・

実は、毎年のように、健康診断で低コレステロールで引っかかる。
ちょっと食べなさ過ぎなのだ・・・(少し栄養失調ぎみ)
尿検査でもそれを示していた。

もし、職場で倒れたりしたら・・・
来年の採用はないだろう・・・(-_-;)



午後、持ってきたお弁当を食べて、どうにか栄養補給。
予定では、おにぎりを2個持ってくるつもりだったが、
Tのお弁当もついでに作ったので、ちゃんとしたお弁当になった。
それが幸いした。

朝ご飯はしっかり食べよう!そう思った。

⇒ 続きを読む
上娘の言葉と、ある方の言葉
両極端でした・・・
どっちに背中を押されたでもなく、私自身でどう受け取るか・・・
考えた挙句、決めた答えは・・・

もう一度だけ猶予を与えることにしました。
つまり、別居白紙。

すでに別居に向けて動いていた契約は、そのままにし
Tが裏切った場合に備え、温存しておきます。


娘「お父さんが飲んだら、別居?」
私「んーーー飲んで問題起こしたら」

娘達二人ともニヤニヤ^^;
「お母さん、自分でももうすでに甘いって思ってるでしょ?妥協?」

私はすでにTに甘いみたいです(-_-;)





でも、決めていることがあります。
本当に別居⇒離婚はありなんです。
(いや・・・説得力なくない?www)


Tはと言いますと・・・
毎朝、自ら抗酒剤を服用
その際、kiraに飲む姿を見せます・・・
(見たくないんですけど・・・)
そして、夜8時を回るころ睡眠薬を服用。
効き目が出るのが2時間後らしい?
10時には就寝。
夜中何度も起きているようですが・・・


Tは心療内科に行ってきた。
不眠の治療、鬱の治療。
睡眠薬とハルシオン、抗鬱剤の処方。

正直、断酒の決意をして、不眠の治療に本腰を入れたTに対して
すごく安心できた。
でも、簡単に許してしまったら・・・
あの時、別居していたらと・・・後悔しないだろうか・・・

あんなに考えて、別居⇒離婚へと進める決心をしたのに・・・
簡単には揺るがない。
どうする・・・私
どうすればいい?

Tは、一日、一時間、一分と
断酒=kiraが出て行かないことを指折り数えている状態です。
「まだ別居する気があるの?」と聞きます。

いまこそ、断酒の原点
一日一日の積み重ねを、自ら実践している。

どうする・・・kira

ここ最近、夫婦間は冷え切っていました。
目を合わさず、別寝、無言。

Tがビールを開ける「ぷしゅー」って音が耳障り。
何を飲んでいるか解らないけど、グラスの氷の音に胸が締め付けられる。
Tのバイクが駐輪されているのを見て、落ち込む瞬間。
Tが帰ってくる時間が近付くと、全身の皮膚が冷気に晒されたような感覚。
肩から腕に掛けての言いようのない痺れる感覚。
動悸、胸の締め付け、不眠、不安、食欲不振、下痢。

完全にイカレている kira

本当は・・・
抗酒剤を飲んだ瞬間から
全ての症状が改善された・・・


でも、これだけの不調にありながら、
着実に行動に移した成果を
ウソか本当かわからないTの言動に
潰されるのが悔しいから・・・

別居の選択肢を排除できない 私

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